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线上线下健身——健身气功协会开创群众健身新局面

线上教学这种“隔空不隔爱”的教学方式,对广大群众来说是一种全新的探索和尝试。国内疫情情况持续向好,线上教学、空中课堂等活动也依旧开展得井然有序。

幸运28投注五月中旬,北京市海淀健身气功协会利用抖音直播平台,组织开展了第四次以“让居家健身成为一种生活方式”为主题的系列线上教学直播活动,直播授课内容为吴式十六式太极,受到了全民健身爱好者的积极响应。虽然线下健身气功活动逐渐恢复,但线上直播活动依旧没有停止,直播每月将进行4至6次,涵盖健身气功、太极拳、武术、养生等内容。

幸运28投注海淀气功协会复兴站队员周国良,今年70岁,是一名医院退休干部,从2011年起开始学习健身气功和太极拳,不仅自己认真习练,还影响带动了身边的人,组成了一支五十多人的健身团队,他说: “为应对当前疫情对我区全民健身活动的影响,协会开展了创新‘互联网+体育’的线上教学模式,完善特殊时期群众体育健身幸运28投注体系,积极组织引导协会针对不同人群开展网络健身指导、线上课堂培训、趣味性赛事等系列活动,开创了疫情期间群众体育健身活动的新局面。”

北京市武术协会委员刘俊甫表示,“在疫情期间,幸运28投注以实际行动全力支援着抗疫战线。通过在线教学的形式,向学员们传授健康意识及健康理念,让更多的群众通过健身气功增强体魄,提高免疫力。”

随着线下健身气功运动的恢复,线上线下相结合的方式,为每日的锻炼增添了不少乐趣。北京理工大学健身气功活动站点的爱好者周明说: “由于现在学校院内无疫情,幸运28投注利用校园内的活动空间,有时会三五个人不约而同地凑到一起开始恢复晨练,一直没有间断,锻炼的时候都会按照要求戴口罩,距离隔开2米,最多不超过五人,练习八段锦、健身操或健步走,在锻炼中还会拍摄健身的照片和小视频上传到线上参与活动,十分有意思。”

北京体育大学副教授刘晓蕾表示: “由于健身气功教学有其特殊性,线上授课的方式目前还不能完全取代线下指导,另外健身气功的习练氛围很重要,大家聚在一起才更有效果和感觉,线上教学还不能完全解决这些问题。疫情之后,线上与线下相结合应该是更好的方式。”(转自5月27日《中国体育报》07版)


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